Schlank werden mit Zumba

Zumba ist der neue Trend der nun nach Amerika auch Deutschland im Sturm erobert hat. Mit jeder Menge Spaß und Körpereinsatz verbrennt Frau jede Menge Kalorien. 400-700 Kalorien pro Stunde sind je nach intensität möglich. Warum Zumba? Endlich ist schluss mit langweiligen Workouts und Fitnesskursen die zwar ihren Zweck erfüllen aber unser Herz nicht höher…