Schön im Schlaf
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Schön im Schlaf

Auch wenn die Tage nun länger werden und die Nacht damit immer mehr in den Hintergrund rutsch, solltet ihr trotzdem darauf achten, genug zu schlafen. Denn nur im Schlaf kann sich eure Haut und euer Haar gut generieren. So solltet ihr euch wenigstens die 8 Stunden Schönheitsschlaf pro Nacht gönnen und nicht dauerhaft darauf verzichten….